Rechercher

respiration contre le stress augmenter votre chaleur corporelle et reprendre les pleins pouvoir

pour vous permettre de réaliser la respiration qui permet de retrouver sérénités, chaleur et plein pouvoir de vous voici le lien de l’initiateur de cette méthode monsieur wim hof

l’idéal est de la pratiquer au réveil avant votre douche froide

cependant elle peut être pratiquée à n’importe quel moment https://youtu.be/tybOi4hjZFQ






6 vues

Posts récents

Voir tout

a propos du bonheur

On cherche le bonheur comme quelque chose de grand et d’absolu. Une quête pour quelque chose qui nous permettrait d’être dans un état de nirvâna permanent. On en oublie que le bonheur est partout près

  • Facebook
  • Instagram
Lieu :
"Le chromatic"

Lieu dit "la coutancière"

route de la belle Henriette

85440 GROSBREUIL

CONTACT