On cherche le bonheur comme quelque chose de grand et d’absolu. Une quête pour quelque chose qui nous permettrait d’être dans un état de nirvâna permanent. On en oublie que le bonheur est partout près
pour vous permettre de réaliser la respiration qui permet de retrouver sérénités, chaleur et plein pouvoir de vous voici le lien de l’initiateur de cette méthode monsieur wim hof l’idéal est de la pra