Les outils

Les outils que je propose sont les outils que j'aurais aimé rencontrer plus vite lorsque j'ai débuté ma démarche de développement personnel et qui m'auraient fait gagner du temps, devenir joyeux, fort et entier.

  • Une écoute attentive

  • Pour sortir d'une impasse et comprendre ses résistances ( croix du choix, grille totem )

  • Pour se réveiller le matin

  • Pour prendre soin de son corps : l'hydrothérapie

  • Pour se nourrir : une alimentation yogique ne signifie pas une alimentation dépourvue de joie.

  • Pour dormir : méditations, sons, rythmes, lâcher le riz​.

  • Pour dompter son côté animal : les Kriyas, la danse, le rythme, le clown

  • Pour rencontrer son humanitude : les méditations, les chants, le yoga nidra, les enseignements, le clown

  • Pour trouver son pourquoi 

  • Pour vivre une sexualité régénérative

  • Pour fluidifier sa relation avec l'argent et la richesse

  • Pour comprendre son chemin de vie : l'astrologie humaniste

  • Pour mettre la vie au centre de sa vie : Permaculture

  • Pour travailler sur certains blocages, certaines résonances : la bioénergie quantique

Seul, en groupe, à votre rythme, je vous propose de vous inviter, de vous offrir un voyage avec vous, au coeur de votre être.

YOGA DU GONG

GUERISON ET RAYONNEMENT PAR LE SON

J'utilise parfois le Gong dans mes cours et propose des séances spécifiques de Gong.

Si vous voulez connaitre les dates des séances, reportez vous à la partie programme.

"Le gong est le son de la puissance créatrice.

Qui interprète le gong interprète l'univers.

C'est de lui que viennent toutes les musiques, tous les sons, tous les mots. Le son du gong est le noyau du verbe. "Yogi Bhajan

Le gong  :

  • Soulage les douleurs du cou, les maux de tête, les douleurs menstruelles, les crispations du système respiratoire et thoraciques supérieures, les douleurs musculaires.

  • Améliore la souplesse des articulations et l’amplitude des mouvements.

  • Favorise la relaxation profonde et apaise le mental.

  • Réduit immédiatement le stress et l’anxiété.

  • Stimule le système glandulaire et la circulation sanguine en les portant à un niveau de fonctionnement plus élevé.

  • Génère une réorganisation de l’énergie émotionnelle et des sentiments qui s’inscrivent dans le corps.

  • Aide à se débarrasser des conduites addictives.

  • Développent les capacités d’intuition sensible et de visualisation.

  • Peut régénérer les neurones et leurs interconnexions.

  • Régénère le système nerveux.

  • Nettoie le champ magnétique du corps et de l’aura.

  • Harmonise et aligne les chakras.

  • Débarrasse le subconscient de ses schémas de pensées négatives. 

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Lieu :
"Le chromatic"

Lieu dit "la coutancière"

route de la belle Henriette

85440 GROSBREUIL

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